Tag: Schlafposition

Helfen teure Matratzen wirklich gegen Rückenschmerzen oder steckt dahinter mehr Marketing als Wahrheit? In diesem Artikel erfahren Sie, warum es oft nicht auf die Matratze, sondern auf Ihre Bewegungsgewohnheiten und Schlafposition ankommt, um Rückenbeschwerden zu vermeiden. Entdecken Sie einfache Tipps für gesunden Schlaf und eine schmerzfreie Wirbelsäule