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Dr. Klaus Berndsens Videopodcast zu wichtigen Gesundheitsthemen
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Nasenatmung = Mund zukleben? Tu das nicht!
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Mouth Taping erzwingt die Nasenatmung, geht dabei aber nicht auf die eigentlichen Ursache der Mundatmung ein. Die FaceFormer® Therapie bietet hingegen eine langfristige Lösung durch ein gezieltes funktionelles Training . So wird der natürliche Mundschluss gefördert, und die gesunde Nasenatmung gestärkt. Erfahre hier, warum FaceFormer® Training die bessere Alternative zu Mouth Taping und Klebeband ist.
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Hier der richtige Weg zum natürlichen Mundschluss!
Das die Nasenatmung für die Gesundheit besonders wichtig ist, wird kaum noch bestritten. Selbst in der Bestseller Literatur ist das Thema angekommen. Um die richtige Atmung zu erlernen und dadurch eine Vielzahl von Krankheiten zu behandeln oder abzuwehren, sind Atemtherapien im Trend. Solche, die das konsequente Atmen durch die Nase und den Atemrhythmus einüben sind grundsätzlich richtig orientiert. Sie tun sich aber schwer, die geübte Nasenatmung auf unkontrollierten Situationen, wie den Schlaf, zu übertragen. Da die nächtliche Nasenatmung aber ebenso wichtig ist, wie die am Tage, wird empfohlen, den Mund nachts mit Klebeband zu verschließen. Diese Lösung ist nicht nur unangenehm und für viele gar nicht anwendbar, sondern sie lässt auch den natürlichen Funktionsmechanismus zum Mundschluss völlig außer acht und behindert sogar seine Entwicklung. In dem Video erklären wir diese wichtigen Einflüsse und stellen die von uns entwickelte FaceFormer Trainings Therapie als einfache Problemlösung vor. Mit der Methode werden lebenswichtige Basisfunktionen trainiert und automatisiert. Dazu gehören unter anderem Nasenatmung, Atemrhythmus, aber auch alle entscheidenden Koordinationen für einen natürlichen Mundschluss. Wenn sich die komplexen Funktionen so entwickelt haben, dass sie sich unbewusst, biologisch einstellen, ist ein bleibender Erfolg erreicht. Wichtig! Schaut das Video von Anfang bis Ende an. Die scheinbar komplizierten Zusammenhänge verdeutlichen sich Schritt für Schritt.
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