Dr. Berndsens Videopodcast zu wichtigen Gesundheitsthemen
Gesundheit braucht Verstand
Dr. Berndsens Videopodcast zu wichtigen Gesundheitsthemen
Vapen vs. Rauchen: Wie beide deine DNA verändern – Epigenetik und Poloniumgefahr!
00:00 Vapen vs Rauchen - Was ist schädlicher?
01:58 Veränderungen der DNA bei E-Zigarette und Rauchen
05:35 Veränderung sind noch lange ablesbar
06:47 Radioaktiver Tabak
08:15 Radioaktivität verbreitet sich im Körper
08:47 Gerichte vs Tabakindustrie
10:04 ...Helmut Schmidt als falsches Beispiel: Survivorship Bias
11:34 Raucher verstrahlen sogar die Umgebung
14:12 E-Zigaretten und Kinder - Einstieg zum Rauchen
15:30 Lieber Vapen zum Übergang als Rauchen
16:00 Bloß weg vom Rauchen - Besser spät als Nie
Vapen vs. Rauchen: Wie beide deine DNA verändern – Epigenetik und Poloniumgefahr!
00:00 Vapen vs Rauchen - Was ist schädlicher? 01:58 Veränderungen der DNA bei E-Zigarette und Rauchen 05:35 Veränderung sind noch lange ablesbar 06:47 Radioaktiver Tabak 08:15 Radioaktivität ...
00:00 Vapen vs Rauchen - Was ist schädlicher?
01:58 Veränderungen der DNA bei E-Zigarette und Rauchen
05:35 Veränderung sind noch lange ablesbar
06:47 Radioaktiver Tabak
08:15 Radioaktivität verbreitet sich im Körper
08:47 Gerichte vs Tabakindustrie
10:04 ...Helmut Schmidt als falsches Beispiel: Survivorship Bias
11:34 Raucher verstrahlen sogar die Umgebung
14:12 E-Zigaretten und Kinder - Einstieg zum Rauchen
15:30 Lieber Vapen zum Übergang als Rauchen
16:00 Bloß weg vom Rauchen - Besser spät als Nie
Bimax-OP: Traum-Jawline oder Albtraum? Was du VOR der Kiefer-OP wissen MUSST!
00:00 - Bimax Operation 01:46 - Bimax Operation - Was ist das? 03:41 - Verteilung der Operationen 04:35 - Unterschiede in der chirurgischen Qualität 05:11 - Zeitliche Dimensionen, die man kennen ...
00:00 - Bimax Operation
01:46 - Bimax Operation - Was ist das?
03:41 - Verteilung der Operationen
04:35 - Unterschiede in der chirurgischen Qualität
05:11 - Zeitliche Dimensionen, die man kennen sollte
06:13 - Wenn ...bei der KFO etwas vergessen wird
06:58 - Die Ursache verschwindet nicht mit der Operation
08:24 - Nervenschäden
10:35 - Selbstdiagnose: So kannst du eine Funktionsstörung an dir selbst erkennen
11:39 - Die Funktionsstörung muss auf jeden Fall behoben werden!
13:25 - Wechselwirkungen
15:22 - Zusatz: FaceFormer Training zum Mitmachen
Bimax Operation: 🤔 Schönheitswahn oder 💉 notwendiger Eingriff?
Die Bimax Operation (Bimaxiliäre Osteotomie) ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem sowohl der Ober- als auch der Unterkiefer durchtrennt und neu positioniert werden. Während dieser Eingriff früher selten durchgeführt wurde, gewinnt er durch soziale Medien und Schönheits-Trends zunehmend an Popularität. Doch bevor man sich für eine Bimax Operation entscheidet, sollte man die Risiken und Alternativen sorgfältig abwägen.
Gründe für eine Bimax Operation:
🦷 Fehlbiss: Bei starken Fehlstellungen der Kiefer, die durch kieferorthopädische Maßnahmen allein nicht korrigierbar sind, kann eine Bimax Operation notwendig sein, um Kaufunktion und Ästhetik wiederherzustellen.
🦴 Kieferfehlstellungen: Angeborene Fehlbildungen oder Fehlentwicklungen der Kiefer können ebenfalls einen Eingriff erforderlich machen.
✨ Gesichtsästhetik: In einigen Fällen wird die Operation aus rein kosmetischen Gründen durchgeführt, um die Gesichtsform zu verändern und eine markantere Kinn- und Kieferpartie zu erzielen.
Risiken der Bimax Operation:
⚡️ Nervenschädigungen: Aufgrund der hohen Nervendichte im Gesichtsbereich besteht die Gefahr von Nervenverletzungen, die zu Taubheitsgefühlen, Schmerzen oder Lähmungen führen können.
🦠 Komplikationen: Wie bei jedem chirurgischen Eingriff können auch bei der Bimax Operation Komplikationen wie Infektionen, Blutungen oder Wundheilungsstörungen auftreten.
🥱 Langwierige Genesung: Die Genesung nach einer Bimax Operation ist langwierig und erfordert Geduld. Essen, Sprechen und andere alltägliche Aktivitäten können für eine gewisse Zeit eingeschränkt sein.
❓ Unsicherer Erfolg: Es gibt keine Garantie dafür, dass die Operation das gewünschte ästhetische Ergebnis erzielt. Auch können die ursprünglichen funktionellen Probleme wieder auftreten, wenn die zugrunde liegenden Ursachen nicht behoben werden.
Alternativen zur Bimax Operation:
🦷 Kieferorthopädische Behandlung: In vielen Fällen können Fehlstellungen der Kiefer und Zähne durch kieferorthopädische Maßnahmen erfolgreich korrigiert werden, wenn Funktionen berücksichtigt werden.
👅💪 FaceFormer Therapie: Diese Therapieform zielt darauf ab, die Muskulatur und Funktionen im Mund- und Gesichtsbereich zu trainieren und zu verbessern. Sie kann dazu beitragen, Fehlstellungen zu korrigieren und die Notwendigkeit einer Operation zu vermeiden. Die FaceFormer Therapie ist eine Form der Therapie die über Myofunktionelle Aspekte hinaus geht, die besonders effektiv ist.
Fazit:
⚠️ Die Bimax Operation ist ein schwerwiegender Eingriff mit potenziellen Risiken. Bevor man sich dafür entscheidet, sollten alternative Behandlungsmethoden in Betracht gezogen werden. Die Korrektur von Fehlfunktionen durch (Myo)funktionelle Therapie kann in vielen Fällen dazu beitragen, die Notwendigkeit einer Operation zu vermeiden und langfristig zu einem gesunden und ästhetischen Ergebnis führen.[+] Mehr anzeigen
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Müde & unkonzentriert? 🥱 Fettleber könnte der Grund sein! "Gesunde Ernährung" die Ursache?
00:00 - Einführung - Fettleber 00:55 - Alkohol - die klassische Ursache 02:36 - Was ist eine Fettleber? 03:56 - Der Orangensaft am Morgen kann schaden 06:00 - Fruktosekonzentrate bei Kindern ...
00:00 - Einführung - Fettleber
00:55 - Alkohol - die klassische Ursache
02:36 - Was ist eine Fettleber?
03:56 - Der Orangensaft am Morgen kann schaden
06:00 - Fruktosekonzentrate bei Kindern
06:51 - Wo steckt ...noch Fruchtzucker drin?
08:19 - Auch frisches Obst ist nicht ohne
09:37 - Versteckte Gefahr: Tees
11:01 - Kaffee kann helfen
11:32 - Selbstdiagnose Fettleber
13:18 - Schnelles Abnehmen schadet
14:04 - Was tun bei Fettleber?
15:34 - Zuckerrübensirup mit hohem Fructosegehalt
16:41 - Darum ist etwas Bewegung wichtig
17:50 - Das Fazit[+] Mehr anzeigen
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Neues zu Cholesterin - Es gibt gute Lösungen, aber die heimlichen Angreifer sind schon in dir!
00:00 - Einleitung Cholesterin 01:56 - Fette in der Ernährung sind wichtig 02:59 - Cholesterin produzieren wir selbst 04:06 - Übermaß ist immer ein Problem 05:17 - Gutes und schlechtes ...
00:00 - Einleitung Cholesterin
01:56 - Fette in der Ernährung sind wichtig
02:59 - Cholesterin produzieren wir selbst
04:06 - Übermaß ist immer ein Problem
05:17 - Gutes und schlechtes Cholesterin
06:10 - Das bewirkt ...ein hoher LDL Wert
07:08 - Die Aufgabe von LDL/HDL
08:03 - Zu hoher Cholesterin Wert ist bei jedem anders
09:34 - Einflüsse auf den Fett-Stoffwechsel
10:55 - Sauerstoff ist überall beteiligt
12:05 - Die Qualität der Fette
14:51 - Mikroplastik verursacht hohe Cholesterin-Werte
18:36 - Die Atmung nimmt großen Einfluss
21:07 - Eine Trainignsmethode
22:22 - Handlungsempfehlung[+] Mehr anzeigen
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Hörsturz neu verstanden: Warum herkömmliche Therapien scheitern und was stattdessen funktioniert
00:00 - Einleitung - Hörsturz 01:07 - Cortison Behandlung 01:45 - Die verbreitete falsche Ursachen-Theorie 04:30 - Cortison funktioniert schlichtweg nicht 06:34 - Forschung: Die Wirksamkeit von ...
00:00 - Einleitung - Hörsturz
01:07 - Cortison Behandlung
01:45 - Die verbreitete falsche Ursachen-Theorie
04:30 - Cortison funktioniert schlichtweg nicht
06:34 - Forschung: Die Wirksamkeit von Cortison
07:44 - Angstmacherei mit fragwürdigen Therapieansätzen
08:36 - ...Tinnitus
09:00 - Funktionelle Ursachen: Das System muss funktionieren
10:03 - Schlechte Ventilation als Hauptursache
11:05 - Die FaceFormer Therapie als Hilfe
12:22 - Fortbildung für Profis
12:44 - Das Knalltrauma: Die falsche Kausalkette[+] Mehr anzeigen
00:00 - Einleitung Antibiotika 01:03 - Dr. Hastig Anekdote 02:20 - Antibiotika wirken nur bei Bakterien 03:52 - Die "guten" Bakterien 05:10 - "Schlechte" Bakterien 06:23 - Die Erfindung des ...
00:00 - Einleitung Antibiotika
01:03 - Dr. Hastig Anekdote
02:20 - Antibiotika wirken nur bei Bakterien
03:52 - Die "guten" Bakterien
05:10 - "Schlechte" Bakterien
06:23 - Die Erfindung des Penicilin
08:23 - Uralte natürliche Antibiotika
10:19 ...- Katastrophale Anwendung von Antibiotika
12:57 - Resistenzen an denen Menschen sterben
15:12 - Die Packung aufbrauchen!
16:11 - Antibiotika zertstören die Flora
17:53 - Pharmaindustrie hat kein Interesse an der Entwicklung
20:28 - Antibiotika Revolution?
21:49 - Fazit: So gehst du am besten Antibiotika um[+] Mehr anzeigen
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Macht KI uns dumm? Neurowissenschaftlich erklärt: Der Einfluss von KI und Medien aufs Gehirn
00:00 - Einleitung - Macht KI uns dümmer? 01:23 - Wie lernen Kleinkinder? 04:29 - Gelernte Mustererkennung 05:25 - Ständige Wiederholung beschleunigt Wissen 06:34 - Lernen aus neuronaler Sicht ...
00:00 - Einleitung - Macht KI uns dümmer?
01:23 - Wie lernen Kleinkinder?
04:29 - Gelernte Mustererkennung
05:25 - Ständige Wiederholung beschleunigt Wissen
06:34 - Lernen aus neuronaler Sicht
08:17 - Technik bedeutet nicht ...Kompetenz
10:14 - TikTok: Glückspiel statt Lernen
11:56 - Macht KI uns dümmer? Der Weg ist das Ziel
14:55 - Die Emotion ist notwendig für das Lernen
16:53 - KI als sicheres Werkzeug
18:13 - Die Kreativität stirbt[+] Mehr anzeigen
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Nährstoffmangel? So boostest Du deine Verwertung - Nahrungsergänzungsmittel
00:00 - Einführung - Nahrungsergänzungsmittel 00:41 - Wirksamkeit - Der Unterschied zu Arzneimitteln 01:31 - Welcher Typ bist du? 03:05 - Makronährstoffe 05:24 - Kohlenhydrate 06:03 - ...
00:00 - Einführung - Nahrungsergänzungsmittel
00:41 - Wirksamkeit - Der Unterschied zu Arzneimitteln
01:31 - Welcher Typ bist du?
03:05 - Makronährstoffe
05:24 - Kohlenhydrate
06:03 - Proteine/Eiweiß
07:18 - Mineralstoffe und Elemente
08:41 - Die Verdaulichkeit
09:23 ...- Die Stoffe müssen auch verwertbar sein
10:31 - Die Verdauung beginnt im Mund
11:21 - Die Verdauung der Nährstoffe
14:10 - Der Sauerstoff wird oft vergessen
15:50 - Negative Wechselwirkungen
16:30 - Häufige Mangelerscheinungen
17:35 - Vitamin D
19:17 - Vitamin C
20:33 - Das dicke Geschäft
21:10 - Künstliche Stoffe kommen nicht an das Natürliche heran
21:54 - Fazit: Was also tun?[+] Mehr anzeigen
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Cannabis Legalisierung: Kiffen statt Schmerztabletten? Sucht oder Segen? Risiken bewerten!
00:00 - Einführung - Cannabis 00:14 - Die politische Debatte 01:41 - Was das Gesetz sagt 02:12 - Das Suchtargument 03:40 - Historische Verwendung von Cannabis 04:28 - Negative Drogenabhängigkeit ...
00:00 - Einführung - Cannabis
00:14 - Die politische Debatte
01:41 - Was das Gesetz sagt
02:12 - Das Suchtargument
03:40 - Historische Verwendung von Cannabis
04:28 - Negative Drogenabhängigkeit
05:06 - Historische Medizinische Verwendung von ...Cannabis in Europa
06:25 - Warum wurde Cannabis verboten?
09:23 - Mangelnde Evidenz für Abhängigkeit
10:45 - Was Cannabis von anderen Drogen unterscheidet
13:24 - Medizinische Verwendung
15:12 - Cannabis kritisch für das junge Gehirn
16:37 - Aufklärung ist das Wichtigste!
17:17 - Ungeklärte Fragen: Autofahren
19:57 - Fazit: Gesundheit braucht Verständnis[+] Mehr anzeigen
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Ibuprofen: So verändert es dein Blut - Zeit deinen Medikamentenkonsum zu hinterfragen
00:00 - Einleitung Ibuprofen 00:47 - Was ist Ibuoprofen? 01:53 - Die Ibuprofen Studie 04:21 - Veränderung der roten Blutkörperchen 05:55 - Was ist daran schlimm? 07:23 - Ab wann ist Ibuprofen ...
00:00 - Einleitung Ibuprofen
00:47 - Was ist Ibuoprofen?
01:53 - Die Ibuprofen Studie
04:21 - Veränderung der roten Blutkörperchen
05:55 - Was ist daran schlimm?
07:23 - Ab wann ist Ibuprofen schädlich?
08:41 - Ibuprofen ...Überdosierung
10:58 - Der falsche gesellschaftliche Umgang mit Medikamenten
13:20 - Darum gibt es die medizinische Wahrheit nicht
15:40 - Medikamenten wirken bei jedem anders
16:56 - Vorsicht mit Medikamenten
Atlas-Gelenk Therapie: Von Schmerz zu Freiheit – Überwinde Schwindel und Ohrprobleme effektiv!
00:00 - Einleitung - Atlaskorrektur 00:57 - Das Atlantoaxialgelenk 04:39 - Verlertzungen am Dens 07:32 - Atlas-Therapie 09:05 - Ursachen-behandlung statt Sympton-Behandlung 10:08 - Falsche ...
00:00 - Einleitung - Atlaskorrektur
00:57 - Das Atlantoaxialgelenk
04:39 - Verlertzungen am Dens
07:32 - Atlas-Therapie
09:05 - Ursachen-behandlung statt Sympton-Behandlung
10:08 - Falsche Körperstatik als Ursache
13:01 - Regeneration der Bändern
14:42 - Trainings-Therapie zur ...Korrektur der Kopfbalance
16:30 - Die FaceFormer Therapie[+] Mehr anzeigen
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Gefährliche Ratschläge bei Schlafapnoe: Warum Operationen nicht harmlos sind!
00:00 - Einführung - Chirurgische Behandlung der Schlafapnoe 01:10 - Was verursacht Schlafapnoe? 02:13 - Operation - ist sie wirklich notwendig? 03:56 - Nebenwirkungen der Operation, die nicht ...
00:00 - Einführung - Chirurgische Behandlung der Schlafapnoe
01:10 - Was verursacht Schlafapnoe?
02:13 - Operation - ist sie wirklich notwendig?
03:56 - Nebenwirkungen der Operation, die nicht berücksichtigt werden
06:57 - Fehlinterpretation wissenschaftlicher ...Methoden
09:56 - Kritisches Denken gefordert
12:23 - Ein kausal orientiertes Therapiekonzept
14:04 - Konsequentes Training zeigt immer Wirkung
16:08 - Rückverlagerter Kiefer
17:58 - Gesundheit braucht Verstand[+] Mehr anzeigen
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